♪辰巳ゆいのアリスな毎日♪*｡+:ﾟ＊｡+:･･☆+ﾟ:*･｡+:★ : ワークショップ☆

ワークショップ☆

2010年04月23日

今日ゎ、初めてのワークショップに行ってきましたぁー

緊張しすぎて、手がしびれた

初めての場所だし、初めてお会いする方々とのお芝居の見せ合い…

ゆぃの緊張ゎ、ＭＡＸでしたわぁー

でも、今日ゎしゅほチャンも一緒だったからかなりホッとしました

いなかったら緊張でぶっ倒れてたかもー

上がり症どうにかならないかねぇ(>_<)

まぁ、こうやって成長するのだと思うので、これからも頑張っていくぞっ

今日ゎ、役者さんたちの演技を見てまた勉強になりました

ゆぃもちゃんと表現できるようにがんばるぞー

また、ぜひぜひ行きたいデスッ

んぢゃ、今から帰るよーん

緊張疲れしたゆぃでした

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ゆぃぴょん情報だよー♪◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◇◆◇◆

☆ヴィーナスフェスタ☆

２０１０年５月１６日

２３：００～２４：００

放送デスッ(^O^)/

☆グラビア情報☆

マガジン・ウォー・ウルフ

６月２日発売♪

☆ＣＭ情報☆

太陽書店サマのＣＭ

ただ今、静岡限定で

流れてます

tatsumiyui at 17:56│コメント(6)│トラックバック(0)│

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この記事へのコメント

1. Posted by 心優 2010年04月23日 18:36

ゆいさん

おつかれー＼＾o＾／

本当、初めての人とか事とか凄く緊張しますよね。
でも、誰か一緒だと少し楽になりますね。

人がやる事を見る事も勉強ですね。
頑張ってね

今日は、雨なので気をつけて帰ってね(>_<)！

本当におつかれさま！

帰ったらゆっくり休んでね(^O^)

2. Posted by 今イクよまだよ 2010年04月23日 19:18

ゆいぴょんは身体は大きいのに、気が小さいんだなああたしは緊張したときは緊張しちゃだめって考えるんじゃなくて緊張してることをあらわす変な言葉を口にだしてほぐします一番効果ある言葉は（大の字のポーズにて）「ドッヒャー」、つぎは「ちびるー」ですさいごを延ばすのがいいみたいあたしには

3. Posted by ゆいマニア 2010年04月23日 21:07

ワークショップ？？

お芝居を見せ合いっこしたんだね。
そりゃ緊張しちゃうよ。

芸能界のドンとも言われる
和田アキ子さんだって、舞台に上がる前は
物凄く緊張してるんだよ。
オラオラしてそうなイメージだけど
実はオドオドしてるんだ。

ゆいさんはやれば出来る子だもんね

大丈夫だよ

4. Posted by ｃｈｉ・ｇｏｏ 2010年04月23日 22:12

和田アキ子の例も書いてあるけど、ボクシングのカシアス・クレイ＝モハメド・アリも、
実はリングに立つのがすごく怖かったらしい。
それを振り払うため、大口叩くことで自分を鼓舞させてたらしいよ。
（その為「ほら吹きカシアス」というあだ名が付けられた）

ゆいちゃんはこれまでいろんな事、いろんな局面を乗り越えてきたんだから、
きっとできるはずだよ。（＾－＾）ｙ

5. Posted by マーくん３３号 2010年04月23日 23:18

こんばんは！

今日も一日お疲れ様でした！

自分もあがり症なのでゆいちゃんの気持ちよく判ります。

あがり症の原因は緊張や不安から来るプレッシャーらしいから、日頃から“腹式呼吸”で精神状態を落ち着かせる訓練をしておくと良いらしいですよ。

それでは、おやすみなさい (-.-)zzZZZ

6. Posted by ぼ!! 2010年04月23日 23:20

上がり症対策には本番前に深呼吸